現在大家的工作都非常忙，有很多人下班之後回到家依然要忙到半夜。有的人直接用餐桌，還有人就趴在沙發或者床上，姿勢很不舒服，時間長了腰椎頸椎和肩膀都會出現問題。所以不如直接在家裡打造一個辦公區，不佔太大的空間，3步就搞定。
社會在不斷的發展，我們的學習工作也在不斷的加快步伐，家已經不再是一個單純的休息場所了，因為有很多沒有完成的工作還需要帶回家繼續做。如果沒有一個合適的家庭辦公區就非常不方便了，不僅姿勢不舒服，效率也會非常低的。所以，就來教大家3招打造一個休息辦公區。
一、辦公椅
首先就是要準備一把合適的椅子，不要忽略了這個細節，只有坐靠覺得舒服，才能讓工作的時候擺出舒服並且正確的姿勢，達到的工作效率。如果累了的時候躺靠著休息一下，也是可以快速恢復活力的。
建議選擇在後腰的部分增加了雙向健康微調腰枕的款式，因為這種一般都是根據人體骨骼特點而設計，久坐也不會覺得累。頭枕要可以進行多維自由旋轉的，幫助承託頭部的重量，分擔頸椎受力，讓持續工作也能感覺倍加輕鬆。
考慮到勞逸結合，很多辦公椅都增加了腳踏功能，只要拉開底部，就可以起到舒適承託的作用，一般兩檔調節伸縮可達25-52cm，不挑身高和腿長，都可以使用，家裡有了這樣的辦公椅才能更舒適的工作。
二、書桌
當然還要有一張書桌，現在大家的房子面積都不是很大，要是硬生生加出一個辦公區就會在視覺上顯得更擠。所以建議大家可以選擇一些尺寸較小並且功能多的桌子，既能滿足辦公需求，收納等問題也不在話下。
這種轉角式的書桌設計合理利用了家中角落的空間，一面牆為弓形儲物，可以存放一些書籍或者小擺件。當然要是不在牆角的位置擺放，還可以當做隔斷使用，有效劃分開了家中的佈局。造型樸實大方，線條流暢飽滿。
如果是女生的話就不用這麼麻煩了，只要讓你的梳妝檯變成功能二合一的款式即可。細長的外八字大長腿腳架，選用實木打造，貼近自然的原木紋理，科學受力的同時還兼顧了美觀性。翻蓋的設計也很巧妙，蓋上當作書桌使用，翻開就是內部用分割槽設計的梳妝檯，非常使用呢。
三、檯燈
一般加班都是晚上了，家裡的吸頂燈好像不太適合，還是要選擇合適的檯燈才能保護眼睛並提供近處的光源。但是建議大家選擇有防藍光的款式，這樣即使在其他位置都不開燈的情況下也可以緩解用眼疲勞的問題。
現在很多護眼燈可以通過手機APP隨時隨地自定義舒適區域並且儲存，所以即使光照程度等環境一直在改變，但是理想照明也不會變。藍光LED燈珠將暖黃與淨白雙色光源科學融合，矩陣式防眩暈，從根源處保護眼睛，夜間工作也能擁有好光線。
多檔調節功能滿足不同學習環境的亮度需求和範圍需求，智慧光感自動調節，可以科學管理讀寫照明，開啟全新智慧檯燈時代。雙燈杆的設計方便閱讀時移動，面板上的按鍵清晰排布，醒目的滑動調光條設計，簡約而不簡單。
雖然回家還要工作挺令人難過的，不過讓自己舒服一點就會好很多了。