隨著夏天炎熱天氣的到來,不少人也開始打響了夏天的發“降溫保衛戰”,但是長期呆在空調大開的室內,空氣混濁細菌增多,加上冷熱交替對環境的不適應,不少人都會得上空調病。那麼夏季如何降溫才能達到的舒適效果呢? 長期呆在空調室內,尤其是像公司一類的人員較多的密集場所時,多人不同的呼吸讓室內二氧化碳含量增多,空氣逐漸汙濁,同時病菌蔓延滋生,終令人產生頭痛、眩暈、呼吸困難等一系列不適的呼吸感受。 對於沒有新風系統的室內,選擇一臺空氣淨化器用來保障日常呼吸的健康,空氣淨化器能有效減少室內空氣的混濁程度,起到除菌的效果,保障室內空氣質量。 加溼器增強室內溼氣 長期開空調的人一定有這種感覺,空調房裡空氣乾燥,呆不了多久就容易口乾舌燥,沒了知覺。而適當的加溼能讓室內處在一種相對平衡且舒適的環境當中,所以加溼器也是不少空調室內的必備產品。 加溼器選擇水霧細膩的產品,避免室內水汽的大量凝結。此外,沒有加溼器的室內在開空調時適當的放上一盆水或者溼毛巾,對提升室內溼度也有很大作用。 適當開窗透氣 空調房還是不要長時間開啟的好,長時間呆在空調房室內很容易讓人降低體溫自主調節的能力,所以即使是開空調的環境,沒三四個小時開窗換氣一次。室內空氣十幾分鍾就能夠做到完全更新,即使是開著空調也不會過大的影響製冷耗電,同時能夠保障呼吸的健康。 編輯點評:長期呆在空調房室內,重視健康問題就成了必不可少的一個元素。夏季離不開空調,那就不如創造一個更合適的空調房環境,減少病菌的蔓延,增強室內溼度,以保障呼吸健康,遠離空調病隱患。
室內勤換氣 好習慣幫你遠離空調病
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