你是不是特別討厭明明20歲，卻臉上的斑點被別人誤認為40多歲?臉上長斑是每個女人的噩夢，不僅影響外在美還影響自信心、工作和社交等等。所以祛斑是每個女人都會關注的話題。小編就給大家分享如何通過蜜蜂來祛斑，記得是收藏起來。
一、蜂蜜外敷祛斑
蜂蜜作為面膜相信很多人都嘗試過，我們現在先要簡單的瞭解一些蜂蜜的美容護膚原理。
首先，蜂蜜可以滋潤肌膚和提高面板的鎖水功能，這是我們都知道的。臉部色斑的出現和面板乾燥有著很大的關係，面板乾燥則表示細胞失水，代謝緩慢，色素沉著。
其次，蜂蜜可以抑制細菌生長，促進肌膚的修復。蜂蜜對多種細菌具有抑制作用，可幫助面板祛痘和抗炎症。而在醫學上，常利用蜂蜜進行修復燒傷的肌膚，減少細菌的入侵和細胞液的滲出，促進傷口的癒合。蜂蜜中的多種營養物質也可以給肌膚補充營養，讓面板更健康。
但是蜂蜜單純的其祛斑效果並不是很好，下面我們就一同瞭解如何利用蜂蜜和其他物質一同祛斑。
1.蜂蜜加白芷
取白芷研末成極細的粉末，然後和蜂蜜一同調勻，可加入適量的純淨水或蒸餾水，靜置30分鐘左右即可敷面。一次可多做一些，用玻璃瓶儲存放在冰箱中，可隨時使用。
功效
首先，這裡的加水靜置可以提高白芷中有效成分的釋放。白芷可以改善肌膚的血液迴圈，阻止色素在面板組織上的沉澱，起到美白祛斑的作用。
其次，白芷也具有抗菌消炎和清熱鎮痛的功效，和蜂蜜一同使用可以提高面板的抵抗力，促進面板細胞的再生和代謝，起到祛斑護膚的功效。
2.蜂蜜加精油
精油我們都知道，但是除了極少部分的精油可以直接作用於面部，其他精油因為濃度強，直接作用於面板會造成面板灼傷，容易導致面板掉皮、乾燥和面板泛黃等現象。
蜂蜜加精油製作的面膜非常簡單，只要在蜂蜜中滴入幾滴精油即可，而且可以根據自己的面板選擇不同的精油。一方面可以起到美容功效，另一面可以稀釋精油。
功效
這款面膜的功效主要來自兩方面，首先，源自於精油。精油能夠抵抗細菌、病毒和防止面板炎症，起到提高面板抵抗力的作用，同時，精油和蜂蜜按摩臉部可以促進細胞的新陳代謝，和新細胞的再生，面板的更新，才能夠起到祛斑的功效。
其次，精油的滲透力強，還能調節內分泌，減少色素堆積。蜂蜜外用的鎖水功效，可以讓新生細胞少受到汙染。
(養生)
3.蜂蜜加細鹽
蜂蜜和細鹽適合代替洗面奶清洗，起到去角質和去黑頭的功效。
使用時先用清水將臉部潤溼，取蜂蜜加入少量的細鹽，按摩和搓洗鼻翼、脣部和需要去角質的地方，甚至是洗澡時也可以用在膝關節和肘關節處。
首先，利用細鹽的摩擦功能，起到去角質和去黑頭的功效。同時，鹽和蜂蜜一同使用抗菌、抑菌效果更好。
其次，普通的去油和去角質產品使用過後會出現面板乾燥現象，而這裡的蜂蜜加鹽使用之後，蜂蜜可以起到潤膚、嫩膚和祛斑功效，一舉而多得。
4.蜂蜜加蛋清
蛋清面膜可能不少女性都嘗試過，但是效果並不明顯。單獨使用蛋清，其效果並不明顯，而且任何面膜並不是一次就會見效的。
取少量蛋清和蜂蜜調勻，敷面30分鐘即可。在製作時蛋清和蜂蜜都要少，夠一次用即可，蛋清久置容易變質不健康。
首先，蛋清中含有蛋白質、氨基酸、維生素和礦物質等多種營養，具有清熱解毒、消炎功效，能偶保護面板和促進肌膚生長癒合。
其次，蛋清收斂毛孔，美白肌膚。蜂蜜潤膚，兩者搭配使用，能美白、祛斑、潤膚和去皺等。
再有，這款面膜使用時候，可以伴隨臉部按摩，能夠起到活血去汙和緊實肌膚的功效。
5.蜂蜜加珍珠粉
這款面膜是取珍珠粉、蛋清、蜂蜜和橄欖油一同調勻稱為糊狀，塗於面部，待20-30分鐘之後在進行清洗。
首先，功效來自珍珠粉。在中醫看來色斑的形成和人體的陰陽失調、氣血不足等有著很大的關係，而珍珠粉具有解痘療毒的功效。在《本草綱目》中還記載其具有除面黯的功效。
其次，其中的多種氨基酸和維生素可以促進肌膚再生和不留傷疤的功效。
再有，其中的蜂蜜和橄欖油可潤膚，減少皺紋的產生。
二、蜂蜜內服祛斑
上文我們介紹了蜂蜜外用可以起到祛斑的功效，但蜂蜜作為一種食物，其食用也可以達到祛斑美容的功效。色斑的產生有多種原因，外部的風吹日晒需要我們做好護膚功效，而身體內失調造成的色斑，我們也可以通過蜂蜜內服來調理。
1.蜂蜜加生薑
取生薑洗淨不去皮，切成片狀，加開水浸泡，待到開水溫度稍降時，再加入蜂蜜，一同服用。
首先，蜂蜜具有潤腸功效，可以排毒，減少毒素的堆積。
其次，色斑的產生多因為自由基氧化細胞膜，出現衰老所造成。生薑具有抗氧化作用，其能夠清楚自由基，抑制過氧化脂的產生，從而起到祛斑功效。
所以，對於因為衰老出現的老年斑有很好的預防和治療作用。
2.蜂蜜檸檬茶
蜂蜜檸檬茶的製作非常簡單，利用檸檬切片和蜂蜜一同浸泡，食用時加入溫水即可。
首先，這款茶具有美白祛斑功效。檸檬中含有大量的維生素C、維生素B1、維生素B2等，具有抗氧化的作用，能美白祛斑，促進細胞代謝。
其次，B族維生素可以促進細胞的新陳代謝，這款茶還可以清脂排毒，起到美膚功效。
3.蜂蜜加紅棗
利用乾紅棗用開水泡茶，加入蜂蜜即可飲用。
首先，紅棗一種是女性的養顏聖品，可補血、抗過敏、護肝和抗癌。紅棗還有維生素丸之稱，其中含有大量的環-磷酸腺苷和維生素C，可以起到促進血液迴圈、抗過敏以及美白祛斑的功效。
其次，紅棗還有健脾胃、養血安神等功效，蜂蜜也同樣有促進睡眠的作用，這兩物一同食用可令女性氣血充盈，精神狀態好。
4.蜂蜜加玫瑰花
蜂蜜玫瑰花茶的製作非常簡單，只要在玫瑰花茶中加入蜂蜜即可。但功效卻不簡單。
首先，女性的黃褐斑又稱為肝斑，和肝鬱有密切關係，玫瑰花具有很好的理氣解鬱和活血化瘀的作用，能養肝氣。從而能起到祛斑調氣血的功效。
其次，蜂蜜中的單糖、維生素和酶類物質有利面板的吸收利用，和玫瑰花一同飲用，還能調理內分泌，從根源上起到祛斑作用。
長斑是所有人都不願意的事情，尤其對女性而言，色斑影響工作、社交、生活等，所以祛斑是很多女性都在考慮的問。而單純的化學試劑祛斑，會對面板造成其它傷害，更容易出現斑點。上文我們簡單的介紹了蜂蜜外用和內服祛斑美容的方法，希望通過這裡的瞭解，你也能做到一生無斑。
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