釘子鞋有著強大的抓地能力，讓運動員在運動的時候能夠保持良好的穩定性而不摔跤，但是要注意不同的釘子鞋應該穿著在合適其的場地上，以免對地面造成損壞。釘鞋的底一般都是由釘子製成的，在不同軟硬程度場地上需要選擇穿長短不一的釘子的釘子鞋，以更方便的進行運動。
釘子鞋一般多少錢
1.釘鞋田徑鞋短跑男168比賽鞋中大學聯考短跑訓練鞋釘子鞋女 85元
2.海爾斯H599中短跑跑步釘鞋男女生會考田徑比賽專業運動釘子鞋 100元
3.訓練比賽八釘跑釘鞋 男女款短跑超輕田徑釘子鞋 168元
釘子鞋有什麼好處
MG：Multi-ground(各種場地)：
比TF的釘子大，也是圓形的，更多地用於美式橄欖球NFL賽場中，由於美式橄欖球對場地破壞較大，一般情況都採用人工草作為比賽用地，同時這種場地對球員激烈碰撞落地要緩衝保護，所以球場上的膠粒比較多，後來足球鞋廠商MIZUNO、NIKE、PUMA、ADIDAS等先後開始嘗試把MG用到足球鞋產品開發上。如果你經常在這種場地上踢球，MG底的舒適性、抓地力、耐磨性達到的平衡性是的，這種鞋釘的球鞋不是很常見，但是筆者認為非常適合中國市場，對於普通消費者而言，HG太硬舒適度差，TF有時候抓地力和耐磨性不足，而MG是個較好的中間值。
IN：Indoor(室內場地)：
適用於經打磨過的平整塑膠場地或室內木地板場地。在體育館的木質地板上踢球與在室外鬆軟的草地上踢是有很大的區別，如果穿釘鞋，做急停轉身之時，力量便集中在腳下的幾個個別釘柱上，使鞋底與地面的接觸面減少，便很容易出現打滑或摔倒。所以IN大多是平底設計。
釘子鞋有哪些品牌
adidas
阿迪達斯(adidas)是德國運動用品製造商，阿迪達斯AG的成員公司。以其創辦人阿道夫·阿迪·達斯勒(Adolf Adi Dassler)命名，在1920年於接近紐倫堡的黑措根奧拉赫開始生產鞋類產品。1949年8月18日以adidas AG名字登記。阿迪達斯原本由兩兄弟共同開設，在分道揚鑣後，阿道夫的哥哥魯道夫·達斯勒 (Rudolf Dassler)開設了運動品牌puma。其經典廣告語：“沒有不可能”(Impossible is nothing)。2011年3月，斥資1.6億歐元啟用全新口號——adidas is all in(全傾全力)。
NIKE
NIKE是全球的體育運動品牌，英文原意指希臘勝利女神，中文譯為耐克。公司總部位於美國俄勒岡州Beaverton。公司生產的體育用品包羅永珍，例如服裝，鞋類，運動器材等。耐克商標圖案是個小鉤子。耐克一直將激勵全世界的每一位運動員併為其獻上的產品視為光榮的任務。耐克首創的氣墊技術給體育界帶來了一場革命。運用這項技術製造出的運動鞋可以很好地保護運動員的膝蓋.在其在作劇烈運動落地時減小對膝蓋的影響。