枕頭是睡眠工具，我們睡覺離不開枕頭，而枕頭與睡眠質量有很大關係的，那麼孕婦對枕頭有什麼特別要求呢?
孕婦枕頭要求1
不少醫生建議孕婦睡眠時應左側臥位。這是因為肝臟在腹部的右側，左側臥位使子宮遠離肝臟，同時還因為此時孕婦子宮右旋。很多孕婦在孕初期睡眠較好，這是因為她們要孕育和保護胎兒而感覺疲勞。
一、你家的枕頭該換了嗎?
又舊又髒的枕頭容易滋生黴菌、蟎蟲，引發過敏或者呼吸道疾病。懷孕女性出於對自己和胎兒的保護，更應注意及時更換枕頭。
判斷是否該換枕頭的簡便自查標準
1 、在沒有其他身體疾病的情況下，晨起後常常覺得頸部麻木酸漲。
2 、枕頭已失去彈性，需要拍打好一陣才能使其恢復一些彈性。
3 、在好不容易調整完枕頭之後，它又迅速回復扁平。
4 、枕頭有結塊、凹凸不平的現象，且填充物有受潮的異味。
孕婦枕頭要求2
枕頭使用多長時間更換合適?
有很多人每四年才換一次枕頭，其實枕頭應該是每1～3年就更換一次。因為又舊又髒的枕頭容易滋生黴菌、蟎蟲，引發過敏或者呼吸道疾病。選購的枕頭應該方便清洗並可烘乾，這樣枕頭才可用得長久，你的睡眠健康也可獲得保證。
專家貼心提醒：條件許可的話，懷孕婦女不妨從獲悉懷孕後就更換枕頭。一個舒適乾淨的枕頭，能帶給你生命中重要的10個月的優質睡眠。
孕婦枕頭要求3
懷孕期間，經常右側臥也不利胎兒發育和分娩。由於子宮的不斷增大，使腹內其它器官受到擠壓。有時，下腹腔內乙狀結腸受擠壓，使孕婦的子宮不同程度地向右旋 轉，從而使維護子宮正常位置的韌帶和系膜處於緊張狀態。系膜中營養子宮的血管受到牽拉會影響胎兒的氧氣供應，造成宮內胎兒慢性缺氧，嚴重的還會引起胎兒窒 息或死亡。
孕婦枕頭要求4
二、你的睡眠姿勢正確嗎?
懷孕後，胎兒在母體內不斷生長髮育。為了滿足和適應胎兒的需要，孕婦全身生理功能和解剖結構都會發生一些變化。特別是子宮逐漸增大，子宮的血流量也大大增加。到了臨產前，整個腹部幾乎都被子宮所佔據，這必然對心臟、肺、泌尿器官產生不同程度的推移或擠壓。