節能燈現在早已經進入了千家萬戶，因為它的耗電小、壽命長，所以在現實生活中是被廣泛應用的，不過，節能燈有優劣，劣質的節能燈不止會影響燈的壽命還會給我們的健康帶來嚴重的危害。
一、紫外線輻射是致癌元凶
在達到同樣照明效果的前提下，節能燈的耗電量僅是普通白熾燈的1/5，壽命卻是其6倍。正是緣於這樣的優勢，目前全球都在大力普及節能燈。可是，關於其安全性的討論卻一直沒有停止過。
今年1月，美國《科學生活》載文指出，美國紐約州立大學研究人員通過實驗發現，節能燈比白熾燈的紫外線輻射更強。研究人員首先對節能燈的紫外線排放量和磷光層進行了檢測，然後比較節能燈和白熾燈對人類面板細胞的影響。結果發現，受到節能燈紫外線輻射的面板細胞遭到了嚴重損害，而受到白熾燈輻射的面板細胞卻沒有任何損傷。研究人員說，節能燈釋放出來的紫外線輻射可能損害人體面板細胞，讓人過早衰老，甚至可能導致致命的面板癌。
不僅如此，英國《每日電訊報》報道稱，德國柏林Alab實驗室的科學家們近日通過研究發現，節能燈在工作時，會釋放出多種致癌化學物質，其中包括酚、萘和苯乙烯等毒素。研究人員認為，如果長期使用節能燈或近距離接觸，會增加患癌風險。德國工程師聯合會專家表示，節能燈釋放出的電子煙霧也對健康存在威脅。
二、輻射量有限不必恐慌
關於節能燈是否致癌，國內外專家眾說紛紜。物理系副教授介紹說，傳統的白熾燈採用鎢絲髮光，電流通過鎢絲時產生熱量，燈絲就會發亮，而節能燈的發光原理與其不同。節能燈通電後，燈管內的汞原子釋放人眼看不見的紫外線，紫外線打到燈體內壁上的熒光粉塗層上，轉變成可見白光。美國紐約州立大學研究人員認為，一旦熒光粉層破裂，紫外線就會趁機“逃”到燈外，威脅人們的健康，螺旋形的節能燈風險則更大。
美國電氣製造商協會和北美照明工程協會專家均表示，節能燈所發出的紫外線含量很低，在人們能夠承受的範圍內。
“紫外線的確會對面板細胞造成一定程度的損傷，但前提是高強度、近距離、長時間的照射。”復旦大學光源與照明工程系副教授林燕丹告訴記者，一般來說，只要是合格的節能燈，都會符合我國《燈和燈系統的光生物安全性》標準，把紫外線輻射量控制在安全範圍內。光波輻射在傳遞時會隨距離的增加不斷減弱，因此人體與節能燈的距離很關鍵。帶外罩的燈具，紫外線輻射又被過濾掉一部分，因此不必過於恐慌。中國建築科學研究院建築物理研究所的光學權威專家林若慈也表示，節能燈釋放出的紫外線強度有限，日常使用問題不大。
三、怎樣選燈用燈安全
從專家的分析中，我們不難看出，節能燈是否安全的關鍵是輻射量的大小，因此，嚴格的質量保證就顯得尤為重要。而我國近年來節能燈產品質量監督抽檢合格率普遍較低，全國整體合格率僅有39.3%，這不禁令人擔憂。對此，不少專家建議，應把目前建議性的標準提升為強制性標準，並列入照明燈具CCC認證標準中，從而保證節能產品的質量。
1、三四塊錢的劣質節能燈別買
“消費者購買節能燈時，一定要選擇正規賣場中有CCC認證的產品。”林燕丹強調。記者在調查中瞭解到，大品牌的優質節能燈市場售價一般都在十幾元以上，而劣質節能燈只賣三四元。消費者不要貪圖便宜，以免買到劣質產品。
2、挑選優質節能燈有技巧
吉林省工商局的工作人員介紹說，優質節能燈外觀光潔，做工精細，無氣泡，燈管內的熒光粉塗層應細膩，無顆粒，呈均勻白色，無發黑現象;上下晃動節能燈時，內部沒有碎渣響動的聲音;燈頭與燈體連線應牢固，可在一個燈座上反覆安裝、擰下幾次，燈頭不應鬆動脫落;燈頭中心焊點不應過高，且應均勻、發亮。
3、與節能燈保持30釐米距離
英國健康保護局公佈的一項研究稱，節能燈與人體保持在2釐米的距離時，其紫外線強度能達到夏季日光曝晒的程度，可能危害健康。因此，林燕丹建議，日常使用節能燈時，保持30釐米以上的距離，或加裝玻璃燈罩隔離紫外線輻射，每天使用時間不要超過8小時。發育未完全的嬰幼兒更應減少使用或不用節能燈;床頭燈和檯燈等需近距離、長時間使用的燈具，不用節能燈。
避免直接接觸破損的節能燈。如果不小心打破節能燈，切忌用手直接接觸碎片，可戴上橡膠手套撿拾，用塑料袋密封后丟棄，並保持室內通風15分鐘以上。
我們推崇並使用了很多年的節能燈，如今被科學家發現它對人們身體健康易造成威脅，有誘發癌症的可能。可已經被廣泛普及的節能燈，讓我們如何重新認識?其實，人造資源雖然給人們的生活帶來便利，但多多少少都存在一些危害，它們不是大自然給予的，而是人類的發明創造，就像很多高科技產品一樣，對環境的汙染也是極大的。
我們的家中，現在有很多便利還環保的物件，不過，大家要知道，任何的物件都有好壞，為了安全和自己的健康請大家能夠學會基本的選購要點。