實木地板是天然木材經烘乾、加工後形成的地面裝飾材料。又名原木地板，是用實木直接加工成的地板。它具有木材自然生長的紋理，是熱的不良導體，能起到冬暖夏涼的作用。
實木地板不同於其他地板， 實木地板使用一段時間就需翻新保養，約5年後木地板一定要翻新。很多木地板使用多年後看上去很舊，許多人想把地板拆掉重新換地板。
但從經濟角度看，這並不是一個合理的決定。因為木地板只是表面磨花，木頭依然是好木頭，特別是在使用多年後，木地板已變得很穩定，新木地板反而在這方面不如舊地板，翻新只是打磨掉表面1至2毫米的地板，這樣比買新地板便宜得多。
在沒有塵土的環境下，使用先進的打磨機器，1至2個小時即可使舊地板煥然一新。實木地板打磨須從40目、80目、120目砂紙逐步打磨，這樣才能保證地板的表面細膩、光滑;打磨完後，一定要刮膩子以保證地板本色，並且不會被刮花;地板漆應使用環保的水性地板漆，不會使房間內有異味。