與健康相關的十個家裝細節你注意到了嗎?

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  家是每個人休息,放鬆的港灣,無論是裝修還是傢俱家電的擺放還是地址的選擇,一旦出錯都可能會引發出大問題。英國《每日郵報》近日刊文總結出和健康有關的十大家裝細節,提醒大家注意。

與健康相關的十個家裝細節你注意到了嗎?

  不要使用橙紅色的桌布,英國的一份研究報告稱,紅色、橙色等強烈的色彩比較容易讓人產生焦慮,還有可能影響心腦血管的健康。建議房間的牆面或者桌布選擇冷色調,例如淺藍色,可以讓居室顯得更加安靜,還可以放鬆心情。

  電視櫃到沙發的距離在1-3米之間,美國倫斯勒理工學院研究發現,不管電視有多大,坐的位置距離螢幕在1-3米,距離太近的話會增加眼睛的疲勞和頭疼的風險。

  門也不要太多,美國聖母大學研究發現,穿過一扇門這樣簡單的動作可能會影響記憶,導致人們忘記剛剛發生的事情。

  我是不要朝向馬路。英國的理工大學研究發現,35分貝以上的聲音就會讓人血壓升高、神經緊張。和住所遠離主幹道少要1公里以上的心臟病患者相比,臨街住的人死亡風險升高27%。如果房子面朝馬路,建議吧臥室設計在遠離馬路的房子的背面,窗戶邊上可以在種上一點綠植。

  燈具不要太過於花哨,彩色的光源總會讓人眼花繚亂,使人產生頭暈目眩的感覺,還很容易讓人失眠。所以,室內燈具的選擇應該儘量避免旋轉燈、閃爍燈以及色彩和樣式過於複雜的大功率的日光燈,建議選擇柔和的節能燈。

  窗簾的使用不要用太薄的,臥室的窗簾太薄的話是住戶的肥胖率較高。美國俄亥州立大學一項動物實驗發現,睡眠時暴露在光線下的小鼠比黑暗中的小鼠增長快50%,即使兩者攝入的卡路里相同。研究人員稱,這是因為燈光會擾亂人體的生物鐘,影響人們的新陳代謝。

  不要安裝開放式廚房,開放式廚房看著很寬敞明亮,顯得很大氣。但是英國利茲大學研究指出,這種佈局有可能是肥胖與呼吸系統疾病的治病源。一是直面廚房更加容易激發食慾、導致發胖;二是做飯時比較容易弄得滿屋子的油煙,誘發鼻炎、氣管炎等疾病。

  衛生間要重視通風防潮。很多人買房子時忽視了衛生間有沒有窗戶的問題。潮溼是衛生間突出的問題,特別是天花板很容易發黴,有窗戶能夠很好的通風防潮。如果沒有窗戶的話,要裝一個大功率,效能好的排氣扇。裝修時,不要抱水管包裹的嚴嚴實實,以免潮氣散發不出去;可以買一個下部有百葉窗的門,增加衛生間的通風性。

  酒架要裝的隱蔽一些,美國康奈爾大學研究發現,相比隱藏起來的東西,如果我們能夠清楚的看到某樣東西,那麼想要消費它的衝動會多一倍。所以,減少酒攝入量的方法就是把家中的酒放得隱蔽一些,如果家中準備安裝酒架,建議要儘量設計的隱蔽一些比較好。

  不在室內晾衣服。英國南安普頓大學研究發現,洗衣產品中的香味會產生一種名為揮發性有機物的有害化學物質,可刺激呼吸道和引發感染,誘發咳嗽或者加重哮喘。因此,建議將晾衣架設定在陽臺,晾晒衣物時開窗通風。