剛出生的寶寶腸道消化吸收的能力低下，因此稍微感染風寒或者吃的食物消化不良就容易出現腹瀉拉肚子的症狀，寶寶拉肚子不僅難受，而且還容易導致食慾不振，影響身體的健康發育，所以說一旦發現寶寶拉肚子，一定要趕緊想辦法治療。那麼寶寶拉肚子吃什麼食物好的比較快呢?
稀粥
寶寶腹瀉拉肚子時，腸胃負擔本身就很重，所以在飲食選擇上一定要多加註意，不要選那些不好消化的食物，那麼寶寶拉肚子吃什麼食物好呢?一般來說，寶寶拉肚子時，一定要選擇清淡飲食，比如可以多給寶寶喝點稀粥，既容易消化，又有營養。特別是小米粥，對於腸胃還有一定的修復作用。寶寶拉肚子時不要吃過硬的高脂食物，在熬粥的時候一定要注意熬製的軟糯一點。
熟蘋果
要說寶寶拉肚子吃什麼食物好的比較的快，其實熟蘋果也是一個不錯的選擇。將蘋果切片蒸熟，加一些冰糖餵給寶寶食用，就能有效的緩解寶寶拉肚子的症狀。因為蘋果中含有大量的有機酸，如鞣酸、凝酸等成分，這些物質具有很好的收斂作用。蘋果中含有的果膠，還能保護腸壁、消除病毒。當然，煮蘋果也可以不加冰糖，尤其是拉肚子情況較嚴重的寶寶不適合再吃冰糖哦。
焦米湯
對於寶寶拉肚子吃什麼食物好的問題，都說良藥苦口利於病，接下來介紹一款“苦口”的選擇：焦米湯。焦米湯是祖輩流傳下來的止瀉祕訣，將米粉炒到顏色發黃，加入適量的水和糖，燒成糊狀即可。焦米湯的炭化結構對於腸胃有很好的吸附作用，通過改善腸胃環境來達到止瀉的作用。這個方法是很多寶媽試用過比較有用的止瀉方法，寶媽們不妨試試哦。
薑茶和山楂麥芽水
薑茶和山楂麥芽水都有很好的止瀉效果，但是由於側重點不同，家長首先需要知道寶寶拉肚子的原由，再選擇給寶寶吃薑茶或是山楂麥芽水。如果寶寶是由於受涼引起拉肚子，就可以給寶寶熬製些薑茶，要把姜切成碎末，煮開水後放入，然後放入少量的熟茶即可。如果寶寶是由於消化不良引起的拉肚子，則可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝，麥芽要選用炒熟的，山楂3—5個即可，如果再加上些紅糖，寶寶會更加喜歡喝。
其他飲食
其實對於寶寶拉肚子吃什麼食物好的比較快的問題，還有很多其他的選擇。寶媽只需要掌握一個原則，就是通過清淡的飲食來減輕寶寶的腸胃負擔，改善腹瀉拉肚子的症狀。常見的可以餵給寶寶止瀉的清淡飲食有：蛋黃膳、胡蘿蔔湯、慄糊膳、軟麵條等，這些都是補脾益胃止瀉的飲食，而且製作方法簡單，遇到自己寶寶拉肚子時，媽媽們都可以多樣的嘗試，總有一款能夠適合你!