這是一個刷臉的時代，人們越來越在意美麗這東西，花大把的時間去保養，其實你知道嗎?並不是保養的問題，而是你平時不注意的問題。，Leslie小編來告訴你，任歲月如刀無情，你依舊美麗。而平常該注意什麼才不會提前衰老呢?
整天愁眉苦臉
每天擺“苦瓜臉”會使面板細胞缺乏營養，臉上的面板乾枯無華，出現皺紋，同時還會加深面部的“愁紋”。笑一笑，十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要，擁有一顆溫和寬容心的女人是十分美麗的，其實也並不只是一種心理上的印象。
熬夜加班
熬夜是面板保健的大敵，睡眠不足，會使面板細胞的各種調節活動失常，影響表皮細胞的活力。所以每天至少要睡8個小時，如果低於這個水平，可要對自己 的健康指數重新估計。睡眠是否充足會很容易地表現在面板上，尤其是嬌嫩的眼部肌膚。而一個香甜的好覺，則可以消除面板的疲勞，使面板細胞的調節活動處於正常，延緩面板的老化。
經常曝晒
吸收過量的紫外線壞處多多，輕則令面板變黑變粗，重則可導致面板癌，而它當然也是面板提早老化的罪魁禍首之一了。因為陽光直射會直接損傷面板深層的彈性纖維和膠原蛋白，致使面部面板變得鬆弛無光澤，出現皺紋。所以，要養成使用優質防晒品的好習慣。
【衰老原因：避孕藥物】
女性在享受的時候，根本就會忘記如何正確避孕，一般，都會在事後想起然後吃緊急避孕藥物或者是在性愛前吃避孕藥物，這些雖然有效果，可是對女性的身體傷害也是較大的，尤其是可以加速女性身體的衰老速度。
【解決辦法：安全套】
女性想要避開避孕藥的傷害的話，的避孕方式就是採用安全套，這樣，即能保護自己不受孕，還能保護自己的身體。
【衰老原因：經期衛生】
女性每個月都會有周期，但許多女性在經期的時候，不懂得保護自己的身體，所以，一般會隨便拿出來衛生巾就用，實際上，月經期間好好照顧自己的身體以及衛生，是非常重要的。
【解決辦法：清潔】
每天用新買的未開啟的衛生巾較好，而且每天晚上記得，合理清潔自己的下體。
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