廚房和餐廳都是和美食息息相關的的場所，女人的理想以及口號就是我要減肥，肥胖儼然已經成為女性的天地。我結合現代科學來說說裝修為什麼導致肥胖，以及那些壞裝修會導致肥胖。
曾經有一份雜誌報告，家裡的擺設或佈置會影響體重。比如燈光昏暗嶽池越多，用黃色碗盤食慾大增，餐廳裡放電視邊看電視邊吃飯容易長肉。美國疾病控制中心的醫師戴伊茲說：“避免吃太多的方法是把電視關掉，不要邊吃邊看，特別是有孩子的家庭。”刊登在《美國發展心理學期刊》的一項研究也指出，愛看電視的孩子更容易發胖。
有人認為裝修是很虛幻縹緲的東西，其實不是的，它包含人們生活日常之中，科學只不過還沒有研究出原理。我說的顏色啊，格局啊，都屬於裝修一部分。下面我說一下廚房裝修。
廚房切忌完全封閉於房屋中
什麼意思就是沒有通風的地方，處在房屋中間。至少有一處或者一面對著空曠處，如小區內，馬路，陽臺，天津等等，一定記住不要封閉。
廚房不要設定在兩個臥室中間
廚房切不可設在兩個臥室之間，犯此忌，對居住兩邊的臥室中的人不利。而且從格局上面看也不舒服，當你佈置不當，或者桌子上面有食物，離的比較近，可想而知。(當然我現在還不能從科學的角度解釋出來。)
忌在廚房內洗滌衣服
有些人會把洗衣機放在廚房，這是不好的，因為古人把廚房視為灶君之所在，十分神聖，在其間清洗不潔的衣物，影響運氣。
還有一點，你們一定要保持廚房的為生清潔，或者很容易生病的。這點我不用從科學的角度解釋了吧，為生不好，容易滋生昆蟲細菌一類的，人吃下去能好麼?